Qigong-ul este arta mentinerii si intaririi sanatatii, o metoda de “conservare” a vietii, de intarire a corpului fizic si dezvoltare a intelepciunii, ce inglobeaza, pe langa antrenamentul fizic, filozofia antica si intreaga traditie a culturii chineze. Are un rol activ in prevenirea imbolnavirii si tratamentul afectiunilor, protejand si intarind sanatatea, opunandu-se imbatranirii premature si prelungind viata. De aceea, in antichitate, Qigong-ul era considerat ca fiind metoda “de eliminare a bolilor si de prelungire a vietii”. Inceputurile Qigong-ului, radacinile sale, se pierd undeva in negura timpului, in urma cu peste 7000 de ani, in prezent dezvoltandu-se ca o noua stiinta, stiinta vietii.

Qi (se citeste ‘ci’) inseamna ‘energie’, acea energie esentiala sau vitala care insufleteste intreaga materie, fie ca este vorba de organismele vii sau de materia amorfa, in filosofia orientala, fiind predominanta ideea unitatii tuturor lucrurilor si fenomenelor existente in natura; aceasta energie primordiala sau esentiala este in continua miscare, organismele vii aflandu-se intr-un permanent schimb energetic cu mediul inconjurator si prin intermediul acestuia - cu intregul univers. Gong (se citeste ‘kung’ ca in ‘kung fu’) inseamna maiestrie (munca, autodisciplina, desavarsire); asadar, notiunea de qigong (se citeste ‘cikung’), s-ar putea traduce prin maiestria energei, ceea ce se refera pe de o parte calitatile acesteia, iar pe de alta parte la calitatile practicantului, care poate deveni un maestru al energiilor. Astfel, Qigong-ul este baza medicinei traditionale chineze, dar si a artelor martiale.


Date de contact: Telefon: 0748239298 si 0744825922 Email: qigongmedias@gmail.com

marți, 8 aprilie 2014


http://www.facebook.com/#!/groups/qigongmedias/

    Practicantii de qigong din Medias au la dispozitie un  grup pe www.facebook.com numit Qigong Medias ( ca si numele acestui blog ).
     Cine doreste informatii despre practica la sala, tehnicile qigong sau evenimente qigong precum si multe altele este invitat sa intre in acest grup.

Curs de qigong la Sibiu cu Maestrul Lin Kai Ting

   In perioada 31 martie - 6 aprilie 2014, a avut loc la Sibiu, in sala de conferinte a hotelului Imparatul Romanilor, cursul de initiere in Qigong cu Maestrul Lin Kai Ting.
             
            ..... a fost o saptamina minunata petrecuta alaturi de oameni deosebiti ......




Din invataturile Maestrului:
http://qigongspirit.wordpress.com/category/invataturile-maestrului-lin-kai-ting/

luni, 31 martie 2014

Articole pe Internet despre Qigong, tehnici explicate, etc

Site-ul colegilor de la Cluj:                       http://qilingongcj.ro/acasa/
... si blogul lor :                                         http://qilingongcj.blogspot.com/
Site-ul colegilor de la Galati:                    http://www.qilingonggl.ro/

Intelepciunea straveche pentru lumea de azi .... film de prezentare a federatiei
http://www.youtube.com/watch?v=fsuM1OJwc28&feature=player_detailpage

Interview with International qigong Master Lin Kai Ting (USH - Matei Georgescu)  
https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=K-suc6qiBfc

http://qigongspirit.wordpress.com/

Recomandare .... pagina de pe Facebook a colegilor de la Oradea
http://www.facebook.com/qigong.oradea#!/qigong.oradea?sk=wall

Tehnică Qigong - Bateri Qigong
http://www.facebook.com/qigong.oradea#!/notes/qilingong-oradea/detalii-tehnic%C4%83-qigong-bateri-qigong/173526342703433

joi, 10 mai 2012

http://qigongspirit.wordpress.com/

qigong spirit
      Va recomand sa cititi acest blog exceptional http://qigongspirit.wordpress.com/ unde am gasit foarte multa informatie legata de practica qigong.
-------------------------------------------------
             Tehnicile de Qigong trebuie invatate la sala sub atenta indrumare a unui trainer acreditat de Maestrul Lin Kai Ting, pentru a fi siguri ca primim informatia corecta.

miercuri, 11 aprilie 2012

Simbolul Tai Chi – Yin si Yang

Tao Te Ching si simbolul Yin Yang

Tao Te Ching descrie felul in care Tao se transforma in mod spontan din vid in forma, si maniera in care aceasta spontaneitate continua sa genereze universul vizibil:
Din Tao se naste Unul.
Din Unu se nasc Doi.
Din Doi se nasc Trei -
Iar din Trei se nasc toate fiintele vii.

Qigong si echilibrul Yin – Yang : o invatatura straveche pentru mentinerea sanatatii si prelungirea vietii

Marele principiu Yin-Yang : originea Universului

Marele principiu yin yangIntr-un moment foarte indepartat din trecut, unitatea primordiala nediferentiata care a precedat formarea stelelor, a planetelor si a tuturor elementelor si energiilor diferite ale universului a fost scindata pentru a produce doua forte polare, ce au pus in miscare fluxul continuu al creatiei. Cunoscut in cosmologia occidentala sub numele de “Big Bang”, acest moment primordial este descris succint in Tao Te Qing: “Din Unul s-au nascut Doi”. Cele doua forte au ajuns sa fie cunoscute sub numele de yin si yang, iar polaritatea pe care au produs-o si care, la randul ei, a dat nastere la tot ceeea ce exista in univers se numeste “Marele principiu yin-yang”.
Polaritatea este premisa fundamentala a tot ceea ce inseamna existenta concreta, e baza oricarei creatii, fundamentul oricarei mutatii sau schimbari si reprezinta campul in care energia si materia se angajeaza in jocul lor neincetat de formare si dizolvare, de interactiune si transformare. Yin, ideograma care insemna initial “partea umbrita a unui deal”, se refera la aspectul negativ si intunecos, la principiul pasiv, feminin, la luna si la apa, la ceea ce este docil si maleabil, la aspectele interne si inferioare ale oricarui domeniu, ale unei creatii sau ale unui sistem energetic. Yang, care insemna “partea insorita a unui deal”, denota aspectul pozitiv si lumina, principiul activ, masculin, soarele si focul, ceea ce este dur si agresiv, aspectele exterioare si de suprafata. Este important sa ne dam seama ca yin si yang nu sunt doua tipuri diferite de energie, ci mai de graba, cei doi poli opusi, dar complementari, dupa cum indica in mod clar si ideogramele originale, yin si yang se pot transforma una in cealalta, deoarece, atunci cand planeta se roteste si unghiul luminii soarelui se schimba, partea insorita – yang – a dealului devine intunecoasa yin, in timp ce partea yin se lumineaza si devine yang.


joi, 28 iulie 2011

Curs de Brocart la Medias


       Ieri am finalizat primul curs de Brocart tinut la Medias si cu aceasta ocazie postam niste informatii utile despre Brocartul de Aur ( Ba Duan Jin ), alaturi de niste poze din ultima sedinta de curs.
          Brocardul de Aur este una din cele mai cunoscute şi folosite forme de qigong. Tradus ca „Cele opt piese de brocat”, „ Cele opt secţiuni de brocart”, „Cele opt mişcări de mătase”, „Cele opt comori” şi multe alte denumiri, toate au în comun faptul că se referă la opt mişcări individuale. Efectul practicii de Brocart este dat de complexitatea armonioasă în care se înlănţuie secţiunile. Astfel, în plan fizic sunt antrenate toate segmentele corpului (coloana, braţe, membre inferioare, organe interne). În plan energetic, sunt stimulate rând pe rând şi împreună toate meridianele, se înlătură eventualele blocaje şi se asigură fluiditatea fluxului de qi.  Un rol deosebit, îl joacă respiraţia coordonată cu mişcarea. Această respiraţie fină, profundă, prelungă şi ritmică are efect în reglarea presiunii arteriale, a pulsului  şi a unui fin masaj al organelor interne, prin coborârea ritmică şi la o amplitudine mare a diafragmei. De asemenea, echilibrul dintre inspiraţie şi expiraţie asigură un PH echilibrat al sângelui, ceea ce face să crească imunitatea.

sâmbătă, 16 iulie 2011

Practica in parc la Oradea

        Multumim colegilor de la Oradea care ne-au invitat sa practicam alaturi de ei in parc.
A fost minunat !

miercuri, 18 mai 2011

Informatii utile, filme documentare .........

Interview with International qigong Master Lin Kai Ting (USH - Matei Georgescu)
https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=K-suc6qiBfc

Interviul Maestrului Tanpai Rinpoche in emisiunea Nimic Important
http://www.antena2.ro/video/nimic-important_4979

Interviul Maestrului Tanpai Rinpoche in emisiunea 360 DE GRADE din 14.MAI.2011 cu Alina Badic
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=-SWDb-aRyKA

Interviul Maestrului Tanpai Rinpoche in emisiunea 360 DE GRADE cu Alina Badic ( o emisiune anterioare si incompleta, doar 32 min )
http://www.youtube.com/watch?v=FaA-Qk6pq20&feature=player_detailpage

SHIFT - SCHIMBAREA - film documentar